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20来岁的时候吸烟，很多年轻人觉得酷毙了，30来岁吸烟，已经习以为常，烟瘾已经形成，一天不吸就浑身没劲，40岁来岁吸烟，烟瘾似乎越来越大，一天没有两三包烟根本过不下去，觉得吸烟已经形成习惯，好像烟对身体也没什么影响，毕竟自己没有任何不适，可是到了50岁，吸烟带来的危害就开始逐渐凸显了，很多人这里或那里不舒服，去医院一检查，结果发现是大问题了。
这叫什么？冰冻三尺非一日之寒，香烟对身体的危害，不是一天两天的，很多人都说，吸烟是慢性自杀，在这种无声无息中，身体损伤一旦形成，再想逆转，就非常困难了。
调查发现：每天都吸烟的人，大多到了50岁后，身体或有4种变化。
第一，每天都吸烟的人，大多到了50岁后，肺部会出问题
很多长期吸烟的人，50岁一到，就开始咳嗽、咳痰、喘息、胸痛、盗汗、呼吸困难、痰中带血等，这些其实都是肺部发出的报警信号。
长期吸烟，是最容易损伤肺部的，因为香烟里含有的多种有害成分，会随着烟雾直接抵达肺部，并且损伤肺部健康。
长期吸烟的人，罹患的肺病包括肺结核、支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌等。
千万不要认为没有症状就代表肺部没有问题，事实上，这可能只是假象。
第二，每天都吸烟的人，大多到了50岁后，血管会出问题
长期吸烟的人，香烟里的有害物质进入肺部后，又被吸收进血液循环，从而对血管也会造成影响。
香烟里含有的尼古丁，很容易破坏血管内皮细胞，久而久之，血管就会变得越来越狭窄，像脑梗、冠心病等常见的心脑血管疾病，都是血管狭窄到一定程度诱发的。
如果血管出问题，患者头部可以出现的症状有头晕、头痛、肢体麻木、乏力、口角歪斜等，患者心脏可以出现的症状有胸痛、胸闷、心悸等。
第三，每天都吸烟的人，大多到了50岁后，肠胃会出问题
长期吸烟，香烟里的有害成分还会损伤肠胃的健康，香烟里的各种有害物质会刺激胃酸的分泌，从而引起消化性溃疡、反流性食管炎、胃癌等疾病，表现为腹痛、腹胀、反酸、烧心、呃逆、呕吐等。
香烟里的有害成分会直接损伤肠粘膜的健康，可以诱发的疾病包括炎症性肠病、肠息肉、大肠癌等，表现为便血、腹泻、便秘、排便习惯改变、大便性状改变。
第四，每天都吸烟的人，大多到了50岁后，免疫力会出问题
很多人50岁以后，总是感到身心疲惫，即便多吃一点，多休息一点，也始终无法改善症状，还有很多人特别容易感冒，之所以出现这样的情况，主要问题就在于免疫力出了问题。
50岁以后，要重视自身的免疫力，一旦免疫力下降，很容易诱发整个身体的连锁反应，更糟糕的是，身体罹患恶性肿瘤的风险也会大大增加。
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